西兰花是一种众所周知的营养蔬菜。出版商经常购买西兰花,因为西兰花可以清洁肠子。如果早上吃意大利面和牛奶加燕麦片,则需要结合一些咸食。如果您不想在早上吃油炸蔬菜,最好准备一份冷西兰花。因此,出版商今天购买了美味的西兰花,准备在家中准备可口的冷西兰花和鸡蛋。清蒸蔬菜可以有效地锻炼蔬菜中的营养素西兰花蒸糕非常美味。
1.轻而有营养
西兰花蛋糕在烹饪过程中不使用食用油,因此蒸后的西兰花蛋糕非常有营养,因为蒸后也保留了西兰花的清淡味道。
2.方法简单
西兰花蒸糕非常简单,因为每个人都只需在锅中搅拌蒸即可。这种方法比煎饼更容易,因此任何人都可以尝试做。
西兰花蒸糕
[所需成分]:西兰花1个,淀粉3勺,猪肉半个,蘑菇适量。
[其他成分]:生姜,料酒,盐,酱油,酱油,燃料消耗,胡椒粉,豆沙。
[必备工具]:蒸锅